Hoe haal je adem? | Biologie

Deze website wordt niet meer onderhouden,

Hoe haal je adem?

We gaan een klein stappenplan maken hoe je longen ademen.

Inademen:

De tussenribspieren en middenrifspieren trekken samen.
De ribben kantelen omhoog en het middenrif wordt plat. Het middenrif duwt tegen de organen in je buik.
De borstholte en je longen worden groter.
De lucht in je longen krijgt meer ruimte, daardoor neemt de luchtdruk in je longen af.
Lucht stroomt dan vanzelf naar binnen: Je ademt in.

Uitademen:

Tussenribspieren en middenrifspieren ontspannen
De ribben zakken door de zwaartekracht naar beneden. Doordat de elastische buikwand terugveert en de organen in je buik terug duwt, wordt het middenrif bol
De borstholte en je longen worden hierdoor kleiner.
De lucht in je longen krijgt minder ruimte, daardoor neemt de luchtdruk toe.
De lucht stroomt daardoor nar buiten: Je ademt uit